Ritual zur Wintersonnenwende

Die Wintersonnenwende ist der kürzeste Tag und die längste Nacht des Jahres. Es ist eine Feier der Wiedergeburt des aktiven Sonnenzyklus. Es kann eine Zeit sein, in der wir uns an unser inneres Licht erinnern und erkennen, wie die Dunkelheit uns helfen kann, unser höchstes Potenzial zu erreichen.

Der Workshop wird Folgendes beinhalten:

- Atemarbeit und geführte Meditation mit visuellen Bildern
- Praktiken, die uns Klarheit und Bewusstsein für die Winterzeit geben
- Zeit für Selbstreflexion und Gruppendiskussion
- Ein traditionelles Ritual zur Wintersonnenwende, um das Licht zu feiern
- Tipps zur Selbstfürsorge in der kalten Jahreszeit nach Ayurveda
- Gewürztee und Weihnachtsplätzchen

TYPOLOGIE

• Treffen