Rituale del Solstizio d'Inverno

Il solstizio d'inverno è il giorno più corto e la notte più lunga dell'anno. È una celebrazione della rinascita del ciclo attivo del sole. Può essere un momento per ricordare a noi stessi la nostra luce interiore e per apprezzare come l'oscurità possa aiutarci a raggiungere il nostro potenziale più alto.

Il workshop comprende:

- Lavoro di respirazione e meditazione guidata con immagini visive.
- Pratiche per dare chiarezza e consapevolezza durante la stagione invernale.
- Tempo per l'auto-riflessione e la discussione di gruppo
- Un tradizionale rituale del Solstizio d'Inverno per celebrare la Luce
- Consigli di autocura per la stagione fredda secondo l'Ayurveda

TIPOLOGIA

• Ritrovi