Digital Detox / Esperienza di rigenerazione

Desideri:
• Concederti una pausa nella tua vita stressante?
• Liberare la tua mente?
• Riconnetterti con I tuoi bisogni profondi e nutrirli?
• Rigenerare il tuo corpo e il tuo spirito?

Puoi scegliere tra:
• Programma di 3 giorni
• Programma di 5 giorni
• Programma completo di 7 giorni

Ti invito a vivere un’esperienza nell’ambiente selvaggio della montagne della Svizzera Italiana, dove ti accompagnerò con pratiche rigenerative:
• Vivrai in un “rustico” (casa in pietra) con elettricità solare.
• Accenderai il fuoco ogni mattina per riscaldarti.
• Ti laverai con acqua fredda, alla vecchia maniera.
• Trascorrerai qualche giorno senza smartphone o tablet, dedicando tempo prezioso a te stesso.
• Cucinerai su un fornello a gas.

Ogni giorno trascorreremo assieme 4 o 5 ore e ti offrirò:
• Trattamenti energetici (tratti dal mio “Programma di prevenzione del burn out”)
• Escursioni in luoghi di forza
• Meditazioni guidate quotidiane nella natura
• Rilassamento e galleggiamento nella SPA Salini di Locarno
• Massaggio Kasmiro (massaggio tantrico) (solo per il Programma completo di 7 giorni)
• Possibilità di esperienze di co-operazione con gli “spiriti della natura” nel mio orto personale
• Life coaching

TIPOLOGIA

• Ritrovi