Spruga-Alpe Saléi-Comologno

300 Kurven führen nach Spruga, dem letzten Dorf des Onsernonetals und Ausgangspunkt dieser rot-weissen Tour. Spruga ist mit dem Bus oder Auto erreichbar und ein geschichtlich sehr interessanter Ort. Das Onsernonetal ist ein steiles Tal und das merkt man gleich schon zu Beginn. Der Aufstieg bis nach Al Piansécc ist steil und Stufenreich. Durch die Lärchen hindurch hoch bis zur Alpe Pescéd und dann dem Bergmassiv des Munzzelümm entlang zum Bergsee Laghétt di Salèi, wo man sich an heissen Sommertagen abkühlen kann. Nun geht es runter zur Alpe Salèi und zur gleichnamigen Hütte (Mai-Oktober), auch mit der Luftseilbahn von Vergeletto erreichbar (fährt Mai-Oktober), wo man die Möglichkeit hat auf den Pizzo Zucchero aufzusteigen. Der Abstieg nach Comologno verläuft bis zum hübschen und sonnenverwöhnten Weiler Ligünc im Wald. Zum Schluss wiederum über viele Stufen zurück ins Tal. In Comologno fährt der Bus. Zu besichtigen gibt es die Kirche San Giovanni Battista uns seine Kreuzwegkapellen.