Vitality Retreat - Yoga, Pilates, meditazione e più

Concedetevi un ritiro rivitalizzante con yoga, pilates, allenamento con la fascia ball, stretching, lavoro di respirazione/pranayama, meditazione e massaggio. Il ritiro si svolge sotto la direzione di Gabriela Ghenzi. Insieme al suo team qualificato, sarete guidati attraverso il programma attivo. Imparerete molte cose interessanti sul vostro corpo e su voi stessi. C'è anche abbastanza tempo per i momenti di relax, ad esempio con un massaggio personalizzato e/o trattamenti di viso o corpo e terapie.
Un massaggio individuale di 90 minuti è incluso nel prezzo del ritiro di 3 giorni. Tuttavia, è possibile prenotare anche singole giornate.

TIPOLOGIA

• Manifestazioni sportive