Hatha Yoga serale e bagno sonoro con le campane tibetane

Questo workshop serale di yoga è pensato per indurre un rilassamento profondo, ridurre lo stress e promuovere il benessere fisico, emotivo e spirituale.

La sessione comprende una lezione di Hatha Yoga di 60 minuti a ritmo lento e morbido e un bagno sonoro di 30 minuti con le ciotole tibetane e altri strumenti di guarigione.

Questa sessione sarà guidata da Clara Gómez, insegnante di Hatha Yoga (Yoga Alliance YTT 200hrs, India) e terapista olistica e massaggiatrice specializzata con oltre 10 anni di esperienza.

Il workshop si svolgerà in un gruppo semi-privato di 3 partecipanti per garantire un approccio più personalizzato da parte dell'insegnante agli studenti.

Tutto il materiale per le lezioni di yoga è fornito dallo studio.

Prezzo: 60chf

19.00 - 20.30:
23.05.24, 30.05.24, 06.06.24, 20.06.24, 04.07.24, 18.07.24, 15.08.24, 29.08.24, 12.09.24, 26.09.24, 10.10.24, 24.10.24

TIPOLOGIA

• Ritrovi